Speiseplan

der Grundschule Grumbrechtstrasse, Nelson-Mandela Schule, Schule Marmstorf, Schule Schnuckendrift und Katholischen Bonifatiusschule

"Mit leerem Magen kann der Mensch nicht denken." Das gilt natürlich auch für Schülerinnen und Schüler, denn gutes und gesundes Essen fördert das Denk- und Wachstumsvermögen. Daher ist es wichtig, dass die Schüler nach einem ganzen Vormittag in der Schule wieder Energie tanken und gesunde, reichhaltige Nahrung zu sich nehmen.

Wir legen Wert auf eine ausgewogene Zusammenstellung der Speisen und verzichten auf Instantprodukte und chemische Zutaten wie Geschmacksverstärker und Farbstoffe. Unseren Speiseplan gestalten wir nach regionalen und saisonalen Gesichtspunkten: keine Erdbeeren im Winter! Gemüse und Obst schmeckt dann am Besten, wenn die Natur es für richtig hält.

Bei der Erstellung unseres Speiseplans achten wir darauf, dass die Zusammenstellung der Gerichte einerseits alle Anforderungen an eine abwechslungsreiche gesunde Kost erfüllt, aber auch darauf, dass das Essen bei den Kids ankommt. Sinnvoll ist es, Süßes und Speisen wie Hamburger nicht ganz zu verbannen. Hier kommt es auf die Menge und die Zubereitung an.

Den Schülern stehen täglich drei verschiedene Gerichte zur Auswahl: ein Fleischgericht, ein vegetarisches Gericht und ein Salat. Jeden Donnerstag haben wir einen reinen Veggie Day mit zwei warmen vegetarischen Gerichten und einem Salat. Zu jedem Essen gibt es einen Nachtisch. Ein Menü kostet 3,50 € inklusive Mehrwertsteuer. Damit ein für beide Seiten akzeptabler Preis für ein Mittagessen zustande kommt, beträgt die Mindestabnahme pro Schule 100 Essen pro Tag.

Sofern Ihre Schule auch in den Ferien von uns beliefert wird, bieten wir ein warmes vegetarisches Gericht und zwei verschiedene Lunchpakete zur Auswahl an.


Geht Ihr Kind auf die Heinrich-Wolgast-Schule oder die Schule Neuland, dann finden Sie den Speiseplan auf der Homepage der Kreativen Gemeinschaftsverpflegung Rainer Bothe.


Der hier folgende Speiseplan gilt nur für die Grundschule Grumbrechtstrasse, Nelson-Mandela Schule, Schule Marmstorf, Schule Schnuckendrift und Katholische Bonifatiusschule:

Montag 02.07.2018 
 M12 Fischfrikadellen mit Rahmgemüse und Kartoffelpürree
 M2Pfannkuchen mit Apfelmus
 M3Frischer gemischter Blattsalat mit drei Chickennuggets und frischen Sprossen; dazu Baguette und Dressing
 
Dienstag 03.07.2018 
 M1Spaghetti Bolognaise (Rindfleisch - helal), dazu frischer Reibekäse
 M2Veggie-Burger mit Salatbeilage und Dressing
 M3Frischer gemischter Blattsalat mit drei Chickennuggets und frischen Sprossen; dazu Baguette und Dressing
 
Mittwoch 04.07.2018 
 M1Chickendöner (helal) mit Fladenbrot, Gurkensalat und Joghurt
 M2Kartoffeltaschen gefüllt mit Mozzarella, dazu Joghurtdip und Gurkensalat
 M3Frischer gemischter Blattsalat mit drei Chickennuggets und frischen Sprossen; dazu Baguette und Dressing
 
Donnerstag 05.07.2018 
 M1Kartoffeltaschen gefüllt mit Mozzarella und Tomaten; dazu ein pikanter Joghurtdip
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Freitag 06.07.2018 
 M1Milchreis mit Zimt und Zucker
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Montag 09.07.2018 
 M1Gemüselasagne und Rohkoststicks
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Dienstag 10.07.2018 
 M1Kürbiskern-Kartoffelrösti mit Kräutersauce und Sesammöhren
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Mittwoch 11.07.2018 
 M1Tomatensuppe mit Kartoffelstreifen und frischem Basilikum; dazu Ciabattabrot
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Donnerstag 12.07.2018 
 M1Kartoffelpuffer mit Apfelmus
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Freitag 13.07.2018 
 M1Käsespätzle mit Salatbeilage und Dressing
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Montag 16.07.2018 
 M1Gemüseschnitzel auf Tomatensauce und Reis
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Dienstag 17.07.2018 
 M1Spaghetti mit Tomatensauce und Reibekäse
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Mittwoch 18.07.2018 
 M1Röstgemüsepfanne (Paprika, Zucchini, Bohnen, Möhren, Zwiebeln) mit Schupfnudeln
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Donnerstag 19.07.2018 
 M1Gnocchiauflauf mit frischem Basilikum und Tomatenwürfeln
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Freitag 20.07.2018 
 M1Möhren-Kartoffeleintopf mit einem Brötchen
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Montag 23.07.2018 
 M1Pfannkuchen mit Apfelmus
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Dienstag 24.07.2018 
 M1Farfallenudeln mit Champignon-Zwiebelsauce dazu Rohkost
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Mittwoch 25.07.2018 
 M1Bauernfrühstück (vegetarisch) mit Gewürzgurke
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Donnerstag 26.07.2018 
 M1Veggie-Burger mit Salatbeilage und Dressing
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Freitag 27.07.2018 
 M1Penne Nudeln mit Tomaten-Gemüsesoße und Parmesankäse
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Montag 30.07.2018 
 M1Gemüsefrikadelle mit Chilisauce und Kartoffelspalten
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 
Dienstag 31.07.2018 
 M1Milchreis mit Zimt und Zucker
 M2Lunchpaket vegetarisch: Baguette mit Frischkäse, Käse , Tomate und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 M3Lunchpaket: Baguette mit Geflügelaufschnitt, Salat und Gurke. 1 Stück Obst, 1 Fruchtsaftgetränk und ein Dessert (z.B. Joghurt oder Müsliriegel)
 

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HALBJAHRES SPEISEPLAN (1. Halbjahr, August - Januar) - Druckversion (PDF)

HALBJAHRES SPEISEPLAN (2. Halbjahr, Februar - Juli) - Druckversion (PDF)

Die Kennzeichnung der Allergene und Zusatzstoffe finden Sie hier in unserem Speisenkatalog - Speisenkatalog (PDF)

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