Montag 02.09.2024 | |
| M1 | Gebackener Putenbrustbraten (helal) mit Rahmsauce, Bio-Bohnen und Salzkartoffeln |
| M2 | Vegetarische Frühlingsrolle mit Sweet-Chili-Sauce und Kräuterreis |
| M3 | Milchreis mit Zimt und Zucker |
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Dienstag 03.09.2024 | |
| M1 | Quinoa-Erbsbratling mit einer Curry-Tomatensauce, dazu Bio-Möhren und Kräuterreis |
| M2 | Bulgur mit einer Röstgemüsepfanne und einem Quarkdip |
| M3 | Milchreis mit Zimt und Zucker |
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Mittwoch 04.09.2024 | |
| M1 | Hähnchen-Couscouspfanne (helal) mit Bio-Gemüse von Karotten, Erbsen und Mais, dazu ein Minz-Joghurtdip |
| M2 | Bio-Farfalle mit Frischkäse-Kräutersauce |
| M3 | Knusper-Gemüsefrikadelle mit Wedges und Sour Cream |
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Donnerstag 05.09.2024 | |
| M1 | Bio-Bratreispfanne mit Champignons, Paprikastreifen und Erbsen |
| M2 | Gnocchiauflauf mit Tomatenwürfeln und Basilikum |
| M3 | Knusper-Gemüsefrikadelle mit Wedges und Sour Cream |
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Freitag 06.09.2024 | |
| M1 | Paniertes Seelachsfilet (MSC-Qualität) in Kartoffelpanade mit Kartoffel-Karottenpüree und Dillsauce |
| M2 | Bio-Penne mit mediterraner Tomaten-Gemüsesauce |
| M3 | Knusper-Gemüsefrikadelle mit Wedges und Sour Cream |
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Montag 09.09.2024 | |
| M1 | Gebackene Hähnchenkeule mit brauner Rahmsauce und Bio-Vollkornreis |
| M2 | Röstkartoffeln mit Kräuterdip und Gemüsesticks |
| M3 | Pfannkuchen mit Apfelmus oder Zimt und Zucker |
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Dienstag 10.09.2024 | |
| M1 | Vegetarische Pizza mit Tomaten, überbacken mit Mozzarella |
| M2 | Kartoffeln mit Quark und Knabbergemüse |
| M3 | Pfannkuchen mit Apfelmus oder Zimt und Zucker |
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Mittwoch 11.09.2024 | |
| M1 | Putenschnitzel mit brauner Rahmsauce, karamellisierten Bio-Möhren und Kartoffelpüree |
| M2 | Cowboy-Maultaschen (vegetarisch) mit Tomatensauce; dazu Rohkost |
| M3 | Kürbiskern-Kartoffelrösti mit gelben Möhren und Kräuter-Tomaten-Dip |
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Donnerstag 12.09.2024 | |
| M1 | Gemüselasagne mit Möhrenrohkost |
| M2 | Käsespätzle mit Röstzwiebeln und einer Salatbeilage |
| M3 | Kürbiskern-Kartoffelrösti mit gelben Möhren und Kräuter-Tomaten-Dip |
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Freitag 13.09.2024 | |
| M1 | Seelachsfilet „Müllerin“ (MSC-Qualität) mit Bratkartoffeln und Remoulade, dazu Gurkensalat |
| M2 | Nudelauflauf mit Bio-Spirelli und Tomaten-Basilikumsauce, dazu Gurkensalat |
| M3 | Kürbiskern-Kartoffelrösti mit gelben Möhren und Kräuter-Tomaten-Dip |
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Montag 16.09.2024 | |
| M1 | Bio-Spaghetti Bolognaise (Rindfleisch - helal), dazu Reibekäse
(alle 4 Wochen Vollkorn-Spaghetti) |
| M2 | Gitterkartoffeln mit einem Kräuterdip und Gemüsesticks |
| M3 | Falafelbällchen mit Sesam-Rahmsauce und Duftreis |
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Dienstag 17.09.2024 | |
| M1 | Blumenkohl-Curry mit Bio-Paprika und Salzkartoffeln |
| M2 | Bio-Spaghetti mit Tomaten-Basilikumsauce, Reibekäse und Rohkost
(alle 4 Wochen Vollkorn-Spaghetti) |
| M3 | Falafelbällchen mit Sesam-Rahmsauce und Duftreis |
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Mittwoch 18.09.2024 | |
| M1 | Hühnerfrikassee mit Bio-Erbsen und Reis |
| M2 | Süßkartoffel-Kürbis-Curry mit Couscous |
| M3 | Knusper-Gemüsenuggets mit süß-saurer Sauce und Kartoffelwedges |
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Donnerstag 19.09.2024 | |
| M1 | Bauernfrühstück (vegetarisch) mit Gewürzgurke und Remoulade |
| M2 | Chili sin Carne mit roten Bohnen, Mais und Vollkornreis |
| M3 | Knusper-Gemüsenuggets mit süß-saurer Sauce und Kartoffelwedges |
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Freitag 20.09.2024 | |
| M1 | Piratenpower: Paniertes Fischfilet (MSC-Qualität) mit Remoulade, Salzkartoffeln und Rohkost |
| M2 | Vollkorn-Veggie-Burger mit einem Falafel-Patty und einer Salatbeilage |
| M3 | Knusper-Gemüsenuggets mit süß-saurer Sauce und Kartoffelwedges |
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Montag 23.09.2024 | |
| M1 | Willis Wurstgulasch von Geflügelwürstchen (helal) mit Bio-Paprika und Bio-Mais, dazu Salzkartoffeln |
| M2 | Kürbiskern-Kartoffelrösti mit einer Schnittlauch-Rahmsauce und Bio-Gemüsereis |
| M3 | 3 gebackene Kartoffelecken mit Kräuterdip und Gurken-Tomatensalat |
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Dienstag 24.09.2024 | |
| M1 | Bio-Vollkorn-Spaghetti mit Veggie-Bolognaise und Reibekäse |
| M2 | Falafel-Bratling mit einer Couscous-Gemüsepfanne und Erdnusssauce |
| M3 | 3 gebackene Kartoffelecken mit Kräuterdip und Gurken-Tomatensalat |
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Mittwoch 25.09.2024 | |
| M1 | Chili con Carne (Rindfleisch - helal) mit Bio-Vollkornreis |
| M2 | Panierte Bio-Polenta-Käseschnitte mit Kartoffel-Erbsenpüree und einer hellen Rahmsauce |
| M3 | 3 gebackene Kartoffelecken mit Kräuterdip und Gurken-Tomatensalat |
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Donnerstag 26.09.2024 | |
| M1 | Gekochte Eier in Senfsauce mit Salzkartoffeln und Gurkensalat |
| M2 | Bio-Spirelli mit Paprikarahmsauce |
| M3 | Kartoffelspalten mit Sour Cream und Rohkost |
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Freitag 27.09.2024 | |
| M1 | Fischstäbchen mit Kartoffelpüree und Rahmspinat |
| M2 | Spinat-Ricotta-Tortellini mit Tomaten-Basilikumsauce |
| M3 | Kartoffelspalten mit Sour Cream und Rohkost |
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Montag 30.09.2024 | |
| M1 | Hot Dog mit Geflügelwürstchen (helal), süßen Gurken, Röstzwiebeln und Hot Dog Sauce, dazu Wedges und Rohkost |
| M2 | Rotes Linsen-Dal mit Ciabattabrot |
| M3 | Gemüserösti mit Kartoffeltwistern, Schmanddip und einer Salatbeilage |
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